Ständig Muskelkater, woher kommt er und wie wirst du ihn wieder los? Dass Sport den Körper bekanntermaßen fit hält, ist kein großes Geheimnis. Doch wer

Muskelaufbau ist für viele das größte Thema! Es ist in Ordnung, nach dem Training Muskelkater zu spüren. Milde Formen von Muskelkater sind kein Problem. Wenn

Muskeln brennen ohne Sport ist möglich. Sie können plötzlich auftreten oder sogar chronisch werden. In den meisten Fällen sind Spannungen, Belastungen oder Verletzungen harmlos und könne

Es gibt mehr als 650 Muskeln im Körper eines Menschen und jeder Muskel kann theoretisch verletzt werden oder wehtun. Besonders Rücken, Nacken und Schultern sind

Immer wenn Muskeln mehr beansprucht werden als in der Vergangenheit, werden sie sich am nächsten Tag rächen in Form von dumpfen Schmerzen in den Muskelpartien,

Stelle dir vor, du läufst oder spielst Volleyball, Tennis oder eine andere Sportart. Das Gefühl, dass sich dein Muskeln aufbauen, wenn du alles gibst, um das

Muskelaufbaupräparate für Muskeln werden hauptsächlich verwendet, um Sportlern beim Muskelaufbau zu helfen. Diese Zubereitung ist ein Nahrungsergänzungsmittel, daher sind keine pharmazeutischen Inhaltsstoffe enthalten. Neben dem

Oftmals enden ein hartes Workout oder eine anstrengende Joggingrunde mit furchtbaren Muskelschmerzen. Muskelkater kennt wirklich jeder Mensch. Bei den meisten ist er ein gern gesehener

Wie bereits beschrieben ist Wärme ein wahres Allheilmittel um Muskelkater zu behandeln, so kann auch ein Saunagang durchaus helfen, die Schmerzen zu lindern. Der renommierte

Um Muskelkater vorbeugen zu können hilft ist beste Medizin immer noch die Vorbeugung. Die zumindest dazu führt, dass die Schmerzen nicht zu heftig werden. Vorbeugen